bookwatch’s diary

本の紹介です。

2023-05-17から1日間の記事一覧

「反応しない練習」- 自分の心を理解し、判断から解放され、他人の目から自由になる方法

写真:タイ ペチャブーン ワット プラタート ソーンケーオ วัด พรัธาตุผาช่อนแก้ว カメラ:iPhone 5s 目次 本書の概要とキーワード1: "自分の心の状態を理解する" 著者について: 草薙龍瞬 キーワード2: "良し悪しを判断しない" 本書の主要テーマ: 「反応しない…