このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む 転職の思考法 作者:北野 唯我 ダイヤモンド社 Amazon 目次 はじめに キーワード１：自分の市場価値を理解する キーワード２：上司を見るか、マーケットを見るか キーワード３：子育てと仕事を両立さ…

時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」 作者:ジェイク・ナップ,ジョン・ゼラツキー ダイヤモンド社 Amazon 目次 本書の紹介 時間術とは何か？ 人間心理と時間術 生産性向上のための時間術 まとめ 1. 本書の紹介 「時間術大全――人生が本当に変わ…

目次 1.はじめに 2.著者の紹介: メンタリストDaiGo 3.本書の概要自分を操る超集中力 4.集中力の重要性と本書の目的 5.DaiGoの集中力向上法 6.結論 自分を操る超集中力 作者:メンタリストDaiGo かんき出版 Amazon 1. はじめに 集中力は、自己進化と自己改革の…

目次 1.はじめに2.「きほんの呼吸」の概要3.本書のキーワード4.呼吸法の改善とその効果5.まとめと行動への呼びかけ 1. はじめに 呼吸は私たちが生きていく上で最も基本的な行為の一つです。しかし、その重要性にもかかわらず、多くの人々が呼吸の仕組みやそ…

写真:アユタヤ 水上マーケット カメラ:iPhone 5s 目次: 1.はじめに2.人生の転機と脳周期3.脳の中の”7”とは何か？4.”この世の謎”の正体、感性トレンド5.まとめと次のステップ 1.はじめに 黒川伊保子氏の著書「ヒトは７年で脱皮する」は、人間の感性の傾向や時…